Att sova ute. 

Frihetskänslan i att sova ute i naturen i tält, under tarp eller till och med under bar himmel när vädret tillåter är svårslagen. 
När man varit ute "på tur" en hel dag är det alltid lika skönt att slå upp tältet, laga mat och sitta still och njuta av omgivningarna och sträckan man lagt bakom sig under dagens paddling, vandring, skid- eller cykeltur för att sedan krypa ner i sovsäcken för en god natts sömn. 

Men som med mycket annat finns det en del värt att tänka på när man väljer sin lägerplats efter en dags äventyr för att det hela ska bli en njutbar upplevelse och inte något man aldrig vill göra om. Så här nedan följer ett antal punkter att ha i beaktning när man slår läger för naten. 

Om lägerplatsen:

1. Placera inte tältet för nära vatten (sjö/hav/fors), även om det verkar inbjudande. På kvällen och natten blir fukten från vattnet påtaglig och förstärker kylan. Dessutom finns risk för tidvatten, översvämning eller kraftigt ökad vattenflöde som kan dyka upp hastigt. 

2. Undvik svackor och dalgångar. Kall luft sjunker, men undvik även bergstoppar eller oskyddade höjder med tanke på dåligt eller obefintligt vindskydd. 

3. Placera inte tältet vid foten av ett berg eller kulle eftersom regn/smältvatten då kan forsa ner på lägerplatsen. 

4. Tänk även på var solen går upp i förhållande till tältplatsen. Vill du inte vakna för tidigt för att solen lyser in och värmer upp tältet för mycket så förlägg med fördel tältplatsen så att den hamnar i skugga under de första morgontimmarna. Om det å andra sidan är kallt ute kanske du tvärtom vill få värme så fort som möjligt när solen går upp, varför det då är lämpligt att placera tältet så att det får morgonsol. Klimatet och terrängen avgör!

5. Slutligen, placera gärna tältet så att det första du ser när du vaknar är det vackra landskap du har framför dig för att maximera naturupplevelsen! 

I sovsäcken:

6. Är man frusen av sig är det lätt att vilja kliva ner fullt påklädd i sovsäcken. Undvik det då de extra klädlagren komprimerar soväscken inifrån i större utsträckning, vilket gör att den tappar lite av sin isolerande förmåga. Sov endast i ett underställ och lägg istället dina ytterkläder och värmeplagg ovanpå sovsäcken för att isolera den ytterligare. 
Med kläderna ovanpå sovsäcken istället för inuti är det mycket lättare att reglera värmen genom att bara ta bort eller lägga på fler plagg. 

7. Isolering från marken är ännu viktigare än isolering från luften (genom sovsäcken). Därför är ett bra liggunderlag värt sin vikt i guld.  Värt att lägga en extra slant där, även om det finns bra självuppblåsbara för en billig penning. 
Saknar man ett bra liggunderlag och man väntar en kall natt kan man förstärka med stora mängder granris, torr mossa eller annat som binder mycket luft.

8. Lägg heller aldrig fuktiga eller blöta kläder i sovsäcken i tron om att de ska torka under natten. De kommer bara stjäla din kroppsvärme och därmed få dig att frysa. Dessutom blir sovsäcken fuktig och isolerar då långt mycket sämre. 

9. Tänk på att en stor del av kroppsvärmen försvinner genom huvudet så sov gärna med mössa!

10. Är det kallt så rör lite på kroppen innan läggdags för att få igång kroppsvärmen. Gör armhävningar, några benböj och spring runt lite. Med en lite högre kroppstemperatur värms sovsäcken upp fortare. 

11. Koka gärna vatten och fyll upp din termos innan du kryper ner. Då har du omedelbar tillgång till den obligatoriska koppen kaffe/te på morgonen.

12. Är det kallt så fyll även en vattenflaska med kokande/hett vatten, trä en strumpa eller dylikt utanpå för att inte bränna dig. Ha flaskan tätt intill buken för värme under natten. Kring buken passerar flera stora blodkärl, vilka när dessa värms upp leder varmt blod vidare ut i extremiteterna. På så vis hålls hela kroppen varm.

13. Snarkande tältkamrat? För att bevara vänskapen så ha alltid ett par öronproppar  i necessären...

Är man en ovan utemänniska så kan det säkert kännas svårt att veta hur man ska göra och vilken utrustning man behöver (och vad som är rent onödigt), men med några enkla knep likt dessa så behöver det inte alls vara svårt.
Gällande utrustning så kommer man långt med det man ofta har hemma om man är ute i Svensk natur under sommarhalvåret, och man behöver inte alls ha det absolut senaste och superlätta tältet.
Det något slitna uttrycket "less is more" passar väldigt väl in; med mindre utrustning som du bär med dig blir upplevelsen ofta desto högre då du har lättare packning och kan njuta till fullo av omgivningen istället för att tänka på hur tung ryggsäcken känns...
Lycka till med vårens alla äventyr och låt inte brist på kunskap hindra dig! För skräddarsydda organiserade utfärder, stora som små, i Nordens och Europas vildmark så hjälper vi gärna till med allt ifrån utrustning, transport, aktiviteter och upplevelser. 

Jonas & Anton
Nordic Overland

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Mag Nus » SUP-SM Marstrand 2014:  ”Riktigt bra bilder! Går det att komma åt bilder ur bildspelet någonstans?”

  • Friluftsgillaren » Fotoexpedition - Abisko:  ”Jag vet inte om man ska vara avundsjuk eller fängslad, men vilken otrolig natur ..”

  • Victoria » Midvinterexpediton Nordnorge 2014:  ”Fina foton! Roligt att få läsa om hur en expedition kan gå till :) Hade varit k..”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln